先日の診察で教えてもらった 骨盤底筋体操を意識してやってみていますが たまにお尻が痛くなったりしたので 今は気が付いた時にたまーに お尻をキュキュっとしてます。ゆるーく。笑 でも、意識してから少し緩んだ感覚というのは 減った気がします。 術後は締…

今朝はいつもより早起きして先生のところへ。 いつもより随分空いていたのは 先週お盆休みで手術なかったのかな？ 来院から30分で診察室に呼ばれました。 今回は… ○堅い便だと痛いこと ○手術後の経過を画像で見たいこと ○肛門が締まってない感じがすること …

昨日3ヵ月時点での症状をあげたばかりですが 1点。気になっていることがありました。 それは。。。 キチっと締まっているのか？？？？？？ ↑先頭に「肛門が」と入ります。。 フォント大のため躊躇ww 昼間はあまり感じないのですが 夜になると、何か液体が漏…

まだまだ暑い日が続いてますねぇ、、 8日も実家にゴロゴロと居座り…東京へ。 夏休みボケてますw さて。あの緊張の手術からちょうど3ヶ月です。 2-3ヶ月の間でできるようになったこと。 ○スポーツジムで軽い運動 ○辛いものを気にせず食べる ○深酒w 未だにマグ…

毎日暴力的な暑さですね この時期、冷房の効いた部屋にいることができるなんて なんて最高の2019なんだ！！ これで収入があれば天国なのにな〜w 先週マグちゃんをやめてしまったら痛くなったので 結局、また夜に1錠250ミリのマグちゃんを 1.5錠飲んでいます…