手術後56日目…また帰省
またまたひとり実家へ帰ってます。
術後2回目ー。
今回は前回と違い、新幹線の座面は痛くないですよ^_^
動きも軽く、楽々の帰省です！
こんな感じで緊張感ないからかなー。
最近、毎朝便が硬くて。
痛くてゆっくり出すもんだから
時間もかかり気味です…
今日は特に出発時間が早かったから
💩もなかなか出てくれなくて
余計に無理してうーんうーんと。。。
マグちゃん夜だけ飲んでるんだけど、、
最近お尻に良い食べものとか水分とか。
最初の頃はかなり気をつけてたのに
今は緩み気味。。。
薬に頼らず、柔らかい便が出るようにまず食事から！
気を引き締めていきます^_^
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