手術後31日目…今のお尻の状況ー１月経過
5月20日に手術しましたので
1か月経ったところで、今のお尻の状況です。
まず、気になる痛みですが
日中の痛みは、ほぼありません。
円座クッション以外の場所で座ったり、踏ん張ったりする時は、
昨日のブログの通り、座面次第でまだ痛いです。
（回避方法模索中ですw）
排便時の痛みは、硬い便はまだ怪しいですがw
今は毎日酸化マグネシウムを
2～3錠分けて飲んでおり
割と柔らかい💩が毎日出るようになったので
（この排便コントロールを術後からずっとしたかった！）
痛みはほぼ感じません。
出血に関しても、今はほとんどないと思います。
（あっても気が付かないレベル）
お酒や多少の辛い物に関しては
現在アルコールと併用できない薬を摂取しているため
飲めませんが、症状的に飲んでも大丈夫だと思われます^^
運動に関しては、
調子のいい時は
軽いジョギングくらいならできそうな気がします。
自転車はちょっとまだ無理かなぁ…
座面が大丈夫ならできそうw
術後1ヶ月、お尻以外で変化したことといえば！
痩せました！
手術前、人生最大にブクブクしていたので
明らかに不要な脂肪が減って
一回り小さくなりました。体が軽いです^^
下痢が続いてしまって
思うように食べれなかったこともあるけれど。
そのせいで食生活にはかなり気を使っていて
健康体になった気がします。
ただ、寝てばかりいたので
一緒に筋肉も落ちてしまって。。。
これからは少しずつ体も動かしていけたらと思います。
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