手術後2日目朝…術後初の排便に挑戦！
朝からお腹がゴロゴロ🌀
これは早速出そうな予感…も受け流し
とりあえず朝ご飯を準備。
私は普段から朝食時のコーヒーが
排便の合図…いつも飲んだらトイレです。
このルーティンは守りたい！
というか、朝ご飯後に痛み止めを飲んでから
トイレに入りたい！！
とにかく、ギリギリのところまで待とうと決めました。
朝食後薬を飲んだら、便意が何度かやってきます。
この波が短くなり、いよいよ💩が産まれそう！
急ぎトイレに向かって脱脂綿を取ると
既に茶色いものが…フライングしてました😅
もう出るなと確信して、大きく足を開き座ります。
お尻を持ち上げて肛門を広げ
「ふぅーふぅー」と息を吐いて力を抜きつつ
何度かイキんだところ…
で、でたぁ＼(^o^)／
便もそこそこ柔らかく、殆ど痛みはありませんでした。出血もなし。
まだ出そうだけど、長く座るのは厳禁だし
そこそこ出したところで、赤ちゃんのおしりふきでトントンと優しく押して拭きました。
本来ウォッシュレットを使うところ
まだ怖いので、そのままお風呂へ直行💨
シャワーでお尻に優しく水をかけて洗いました。
優しすぎてちゃんとお尻が綺麗に洗えてるか？
ちよっと不安ではありますが
術後初めて髪も洗ってスッキリな2日目朝でした✨
※排便の仕方については
こちらを参考にさせてもらいましたm(._.)m
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